メニュー 閉じる メニュー

歩行速度と寿命 速く歩く人、余命長く 健康状態のバロメーターにも

2020.2.20 0:00 岐阜新聞
 

 

 誰もが長生きしたいと願っています。有酸素運動の代表であるウオーキングと寿命について、最近欧米で、数万人の成人や高齢者を10~20年間追跡した大規模な研究が数多く報告されています。歩く速さが健康や長寿 ...