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「すきま時間」で軽い運動を 介護予防に犬の散歩、階段上り下り…

2020.5.12 12:05 西日本新聞

 すきま時間の軽い運動を続けるだけでも要介護化のリスクは低下する−。九州大(福岡市)と福岡工業大(同)が福岡県篠栗町で実施している健康調査で、こんな結果が明らかになった。新型コロナウイ ...

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