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高齢者の虚弱予防体操が人気 DVD活用し公民館で教室

2021.9.14 14:30 紀伊民報

 和歌山県の田辺市中部公民館(田辺市上屋敷1丁目)で、要介護一歩手前の状態とされる「フレイル(虚弱)」予防の体操教室が人気を呼んでいる。市が制作したDVDを見ながら、高齢者20人ほどが週に1回、運動を ...

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