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不眠症の治療 神経質にならずゆっくり

2019.8.9 18:00 沖縄タイムス

■[命ぐすい耳ぐすい 沖縄県医師会編](1198)  不眠だけでなくそのために日中に眠気、倦怠(けんたい)感、イライラ、怒りっぽくなり仕事、日常 生活や社会生活に悪影響を及ぼすようになると不眠症と診 ...