幼稚園児で既に外反母趾も
大きすぎる靴が原因に

 サイズが合わない靴をはき続けた結果、幼稚園児でも足の指の変形などを抱える例が多いことが、足の障害と靴の研究を続けている「オーソティックスソサエティー」(東京)の調査で明らかになった。整形外科医で理事長を務める内田俊彦(うちだ・としひこ)医師は「トラブルは予想以上に深刻。子供の靴選びにもっと気を配って」と呼びかけている

浮き指現象も

  同ソサエティーは昭和大医学部で足の障害を研究してきた内田医師が、理学療法士らと1994年に設立した。2002年からはNPO法人として活動しており、会員数は現在630人。
 調査は千葉県内の幼稚園児293人を対象に、足のサイズや指の変形、足裏の接地状況などを調べた。その結果、指の変形が高率に見られ、小指の変形は70%近くに達し、外反母趾(ぼし)も4%と既に深刻なトラブルを抱えていた。
 さらに注目されるのは浮き指と呼ばれる現象。足の小指が正常に接地していないケースが47%に上った。こうなると足の重心がかかと寄りに移動し、足の「踏ん張り力」が極端に落ち、運動の際に問題を抱える園児も多かったという。
 なぜ幼稚園時代からこうした事態になるのか。内田医師によると、最大の原因は長さや幅が合わない靴を履き続けていること。足が靴の中でずれて、大きな力がかかることで足の指などが変形しやすくなる。

 ▽サイズの合った靴を

 子供は成長が早いため、親が大きめの靴を選びがち。内田医師は「成長が早いといっても、足は年間に1センチ程度大きくなるにすぎない。同じ靴を何年も履くことはないのだから、もっとサイズの合った靴を選んで」と訴えている。
 トラブルを招かないためには(1)長さや幅が合っている(2)靴と足の土踏まずの部分がぴったり合う(3)指がくっつきすぎない(4)柔らかすぎず、かかと周りがしっかりしている―などを満たす靴を選ぶことが大切だという。
 同ソサエティーは、東京・銀座にパイロットショップ「ドクターズ・ディモコ銀座」を開き、大人も含め、靴と足のトラブルの相談に乗っている。06年には全国6カ所で「親と子の足の健康広場」を開く予定だ。詳しくはソサエティーのホームページ、http://www.orthotics-society.or.jpへ。


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