|
心臓に良い生活習慣は、歯周病予防にも効果がある―。こんな研究結果を米国の大学 の研究者らが、米歯周病学会誌に報告している。 歯科医療の進歩で、年を取っても多くの歯が残せるようになっているだけに、健康な歯 を失う原因となる歯周病の予防は重要になっている。 食事量や、散歩やジョギング、水泳など９種類の運動習慣などを調べた米国立統計セ ンターの国民調査のデータから、１万２１１０人分を分析。 その結果、健康的な食生活を送り、１週間に５種類以上の適度の運動か３種類の激し い運動をし、体格指数（ＢＭＩ）で１８・５―２４・９の標準体重を維持している人は、歯周病 の発生率が４０％も減少。このうち２つを満たした人でも２９％、１つを満たした人で１６％ 減少したという。（ロイター＝共同） |